Tak morsują opolskie VIP-y! Są wśród nich posłowie, samorządowcy, lekarze
Morsowanie powoli staje się narodową rozrywką Polaków. Nie dziwi, że co weekend wiele osób chwali się w sieci zdjęciami z kąpieli w lodowatej wodzie. Okazuje...
Tak morsują Opolanie. W lodowatej wodzie był Sylwester, Nowy Rok i początek ferii
Morsowanie w stolicy regionu nabrało w ostatnich latach tempa. Trzynaście lat temu, gdy powstała grupa Morsy Opole, do wody weszło zaledwie trzech śmiałków. W...
Gdzie morsować w Opolu i regionie? Hity sezonu 2024
Morsowanie stało się jedną z ulubionych aktywności Polaków w ostatnich latach. Wiele osób zdecydowało się spróbować swoich sił, licząc, że kąpiel w lodowatej...
Opolskie morsy znów weszły do wody. To było gorące morsowanie w lodowatej wodzie
Opolskie morsy tradycyjnie dołączyły do Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Punktualnie o 11:00 kilkudziesięciu pasjonatów lodowatych kąpieli wskoczyło do...
Polka pobiła rekord Guinnessa. „Triumf człowieka nad zimnem”
W świecie ekstremalnych osiągnięć pojawiła się nowa gwiazda — Katarzyna Jakubowska, znana jako Królowa Lodu, założycielka grupy MORSjANKI i MORSjANIE, stała się...
Gwiazdy, które morsują. Nie tylko Małgorzata Rozenek lubi kąpiele w lodowatej wodzie
Małgorzata Rozenek zaskoczyła internautów nagraniem, na którym zanurza się w zimnym jeziorze, na powierzchni którego unoszą się kawałki lodu. Morsująca...
Morsowanie cię przeraża? Spróbuj kąpieli śnieżnych. Mogą je brać nawet przedszkolaki
Kąpiele śnieżne są w krajach skandynawskich na porządku dziennym. W niektórych przedszkolach w Norwegii zimową tradycją starszaków są coroczne zabawy w...
Dlaczego warto morsować? Korzyści zdrowotne z lodowatych kąpieli są ogromne
Morsowanie to coraz bardziej popularny w Polsce zimowy sport, który wzmacnia nie tylko ciało, ale również umysł. Morsy cechują się lepszą odpornością i...
Gdzie morsować w Polsce? Najlepsze kąpieliska w całym kraju
Morsowanie to coraz popularniejsze w Polsce jesienno-zimowe zajęcie, rodzaj sportu ekstremalnego, do którego nie potrzeba drogiego sprzętu ani karnetu. Sezon na...
Co zabrać na morsowanie? Zobacz, co powinien zawierać niezbędnik początkującego morsa
Morsowanie stało się bardzo modne zwłaszcza na początku pandemii. Kąpiele w niskich temperaturach mają wiele zalet – poprawiają odporność i pozytywnie wpływają...
Sztolnia Czarnego Pstrąga na Śląsku – jedna z najciekawszych atrakcji regionu
Okres jesienno-zimowy, mimo sennej aury, jest jednym z najlepszych na zwiedzanie – mieniące się tysiącem barw drzewa, spokój i brak tłumów w zazwyczaj...
Dorota Gardias chciała spróbować morsowania. Opublikowała niezwykłe zdjęcie
Dorota Gardias ma pełne ręce roboty. Prezenterka nie zatrzymuje się ani na moment – w życiu zawodowym i prywatnym stale jest w biegu i ciągle podejmuje nowe...
Pierwsze noworoczne kąpiele opolskich morsów. Woleliby jednak prawdziwie zimową aurę
Nowy Rok i niedzielę, 2 stycznia, wiele osób zdecydowało się spędzić nad opolskimi akwenami. Temperatura trochę ich zawiodła bo morsy z Opolszczyzny wolą, gdy...
Sylwestrowe morsowanie na Opolszczyźnie. Wielu Opolan przywitało nowy rok nad wodą
Tradycji stało się zadość. Wielu mieszkańców regionu pożegnało stary i powitało nowy rok nad wodą. Sylwestrowe morsowanie odbyło się między innymi w Opolu i...
Joanna Moro rusza z programem o morsowaniu!
Joanna Moro to aktorka, która zdobyła ogromną popularność dzięki serialowi "Anna German". Teraz jednak przed nią nowe zawodowe wyzwania!
Znani Opolanie, który odeszli w ciągu ostatniego roku
Dzień Wszystkich Świętych i następujący po nim Dzień Zaduszny to dla nas wszystkich czas zadumy i wspominania tych, którzy odeszli - zarówno tych najbliższych...
Adrian Hoffman: Nasze dążenie do zdrowia to maraton, a nie bieg na setkę
Z Adrianem Hoffmanem, trenerem personalnym z Gdańska, autorem książki-poradnika "Poziom wyżej", rozmawiamy o zagrożeniach wynikających ze złych nawyków, które...
Jak zacząć morsować? Dziesięć praktycznych porad dla początkujących i zaawansowanych
Moda na morsowanie w Polsce. W każdym zakątku kraju grupki odważnych kąpią się w jeziorach i rzekach, nawet przy mrozie. W tym roku tysiące Polaków pierwszy...
Odważne kobiety morsują po zmroku. Zażywają kąpieli w jeziorze w Dębowej
Wieczorne kąpiele w lodowatej wodzie są dużo bardziej ekscytujące. Wiedzą o tym doskonale panie morsujące na Dębowej, które od wielu tygodni praktykują ten...
Morsowanie. Zalety i wady kąpieli w lodowatej wodzie
Morsowanie, czyli pluskanie się w zimnej wodzie jeziora czy innego zbiornika stało się w tym roku szczególnie modne. Jakie korzyści przynosi kąpiel w zimnej...
Orszaku Trzech Króli nie ma, ale świętować można... w lodowatej wodzie!
Morsy z Opola nie zwalniają tempa. Coniedzielne spotkania stały się już tradycją, ale to dla nich za mało! Każda okazja, by zanurzyć się w lodowatej wodzie jest...
Morsy z Opola. Lodowate kąpiele stają się coraz popularniejsze
O grubej tafli lodu na razie mogą tylko pomarzyć, ale nie wybrzydzają. Spotykają się na kamionce Bolko w każdą niedzielę i... trenują przed wielkimi mrozami....
Najpopularniejsze
Decathlon -10% na rowery z kodem!
Szukasz roweru idealnego? Użyj tego kodu i odbierz 10% zniżki w Decathlon!