Sól bocheńska zadba o twoje stopy. Zobacz, jak przygotować kąpiel solankową, dzięki której twoje stopy będą gładkie, jak u niemowlaka

Stopy to część naszego ciała, która jest nieustannie wykorzystywana, niezależnie od poziomu aktywności fizycznej. Dlatego należy o nie dbać przez cały rok. Jednak wiosna to idealny czas, aby przyjrzeć się im bliżej i zafundować im prawdziwe SPA. W tym celu można wykorzystać sól bocheńską.

Sól bocheńska to sól kamienna wydobywana w Polsce, w okolicach Bochni, miasta położonego w województwie małopolskim. Jej historia sięga XIII wieku, co czyni kopalnię soli w Bochni jedną z najstarszych na świecie. Sól ta była niezwykle cenna w przeszłości, często nazywana „białym złotem”, ze względu na swoje właściwości konserwujące i zdrowotne.

Sól bocheńska jest pozyskiwana metodą tradycyjną, co sprawia, że zachowuje wiele minerałów i mikroelementów, takich jak magnez, potas czy jod, co czyni ją zdrowszą alternatywą dla zwykłej soli kuchennej. Jest używana nie tylko do poprawy smaku dań, ale również w różnych gałęziach przemysłu oraz w celach leczniczych, np. w produkcji solanki do kąpieli leczniczych.

Sól bocheńska ma wyjątkowe właściwości, które zawdzięcza wysokiej zawartości różnych minerałów i mikroelementów, takich jak:

• magnez,
• potas,
• żelazo,
• wapń,
• cynk,
• miedź,
• jod.

Sól bocheńska jest postrzegana jako lepsza i zdrowsza alternatywa do soli kuchennej, ale nie tylko. Wykorzystuje się ją także w celach leczniczych i pielęgnacyjnych m.in. do inhalacji, przy stanach zapalnych w organizmie, poprawia krążenie krwi, redukuje stres, poprawia humor oraz jest cenionym składnikiem w domowym SPA. Można jej używać jako peelingu do ciała i przy domowym pedicurze.

To najwyższy czas, aby zimowe buty schować głęboko do szafy i zadbać o stopy. Jak je zregenerować, zrelaksować i przygotować na wiosnę? Wymocz je w soli bocheńskiej. To właśnie ona jako jedyna w Polsce ma udowodnione i certyfikowane działanie lecznicze. Wykorzystywana jest w salonach kosmetycznych do zabiegów pedicure. Z jej dostępnością nie ma najmniejszych problemów, można nabyć ją praktycznie w każdej aptece.

Regularne stosowanie soli bocheńskiej w pielęgnacji stóp może znacząco poprawić ich kondycję, zapewniając zdrowy wygląd i uczucie lekkości. Oto kilka sposobów, jak wykorzystać sól bocheńską:

• Kąpiele solankowe dla stóp. Rozpuszczenie soli bocheńskiej w ciepłej wodzie i zamoczenie w niej nóg może przynieść ulgę zmęczonym i obolałym stopom, pomagając zredukować obrzęki i uczucie ciężkości. Taka kąpiel sprzyja także relaksacji i może być doskonałym zakończeniem dnia.
• Zmniejszenie opuchlizny i zmęczenia. Minerały zawarte w soli bocheńskiej, takie jak magnez, pomagają zmniejszać opuchliznę i łagodzić ból, co jest szczególnie korzystne po intensywnym wysiłku fizycznym czy długim staniu na nogach.
• Walka z grzybicą stóp i paznokci. Dzięki swoim antybakteryjnym i antygrzybicznym właściwościom sól bocheńska może być pomocna w zapobieganiu oraz leczeniu grzybicy stóp i paznokci.
• Oczyszczenie i złuszczenie. Moczenie stóp w soli bocheńskiej pomaga w oczyszczaniu skóry i może ułatwić usuwanie zrogowaciałego naskórka. Dla wzmocnienia efektu złuszczania, po kąpieli można delikatnie przetrzeć stopy pumeksem lub specjalną szczotką.
• Lepsze wchłanianie produktów pielęgnacyjnych. Kąpiel w soli bocheńskiej sprawia, że kosmetyki działają dogłębniej i lepiej się wchłaniają.

W jaki sposób przygotować solankę, która będzie miała realne działanie lecznicze i pielęgnacyjne? Nie potrzeba do tego wanny, wystarczy jedynie niewielka miska. Dla efektywności terapii można zastosować roztwór o nieco wyższym stężeniu soli niż w przypadku kąpieli, tj. nawet do 3 proc. (to mniej więcej 150 g, a więc 6 łyżek stołowych, na 5 litrów wody). Następnie zamocz nogi na 30 minut. Po upływie tego czasu osusz je i nałóż ulubiony krem lub balsam.

Sól bocheńska może być wyjątkowo korzystna dla stóp, oferując ulgę, leczenie i relaks po długim dniu obciążenia. Wykorzystanie jej w pielęgnacji stóp nie tylko przyczynia się do poprawy ich stanu, ale także wpływa korzystnie na ogólne samopoczucie.

Jesteśmy na Google News. Dołącz do nas i śledź Stronę Kobiet codziennie. Obserwuj StronaKobiet.pl!